Как улучшить здоровье с помощью электроники?

Для начала откажитесь от предрассудка, что любая электротехника имеет исключительно негативное влияние на ваше здоровье. Возможно, лет 30 назад это и было правдой, но в нашу эпоху повального увлечения здоровьем технический прогресс также решил внести свою лепту в оздоровление людей, выпустив огромное количество электроники, которая позволит существенно улучшить состояние организма.

 

Какая бывает электроника для здоровья?

В принципе, всю оздоровительную технику можно разделить на две группы: электроника для дома и электроника непосредственно для тела. Первая помогает улучшить бытовые условия с точки зрения максимальной полезности для здоровья, вторая – приведет в порядок сам организм.

Примеры бытовой электроники для здоровья:

  1. Устройства, отвечающие за чистоту воздуха в помещении. В эту категорию можно отнести различные ионизаторы (прибор, который производит отрицательный заряд, в результате которого пыль оседает на поверхность, а не кружит в воздухе) и очистители. Очистители воздуха прогоняют его через особый фильтр и отлавливают пыль. Несмотря на разницу в механизме действия, оба прибора упрощают влажную уборку и помогают людям с проблемами дыхательной системы, для которых чистота воздуха особо важна.
  2. Увлажнители воздуха. Отличное приобретение, если вы страдаете от засушливого климата. Увлажнитель воздуха поможет спасти организм от обезвоживания, а кожу – от сухости.
  3. Различные датчики безопасности. Как пример можно привести тот же дозиметр, который зафиксирует уровень радиационного фона, чтобы определить, пригоден ли дом для проживания. Также есть множество измерителей чистоты воды и почвы, которые тоже помогут вам сохранить здоровье.

 

Как электроника поможет привести в порядок тело?

Первая и самая важная группа товаров, которая создана исключительно для здоровья вашего организма, - спортивная техника.

Современный темп жизни редко позволяет отказаться от машины или общественного транспорта в пользу прогулки, что приводит к гиподинамии. Без регулярных дозированных физических нагрузок атрофируются мышцы и ухудшается кровообращение, что приводит к болям в спине и суставах, болезням сердечно-сосудистой системы и лишнему весу.

Чтобы решить эту проблему, можно приобрести спортивную электронику прямо в свой дом и регулярно уделять внимание физическим нагрузкам. Беговая дорожка, орбитрек и велотренажер отлично вам в этом помогут, укрепив ваши мышцы и приведя тело в тонус. Если у вас всё-таки есть время для пеших прогулок, шагомер поможет зафиксировать вашу скорость, пройденное расстояние и потраченные калории.

Узнать массу тела можно с помощью электронных весов, которые намного точнее механических и обладают минимальной погрешностью в 100 грамм. Они подскажут вам соотношение жировой и мышечной массы, динамику потери веса и рассчитают идеальный вес для ваших параметров. А приятным завершением физической активности может стать массажер, который поможет расслабить мышцы.

Добавить отзыв

loading...